Спортивная форма на занятиях физической культуры

        

                                               Физкультурой заниматься -

надо в форму одеваться!

 А в одежде повседневной, 

 заниматься даже вредно!

Физкультурное занятие обязательно требует соблюдение техники безопасности в спортивном зале. Спортивная форма - обязательное условие их проведения.Ребенок получает полное физическое развитие, учится ползать, бегать, лазать. Чтобы вашему ребенку было удобно, необходимо приобрести: футболку, шорты, носочки, чешки. Необходимо помнить, что во время выполнения физических упражнений повышается потоотделение, поэтому в этой  же одежде,в соответствии с санитарными требованиями, нельзя  находиться далее в групповой комнате.

Футболка  должна быть изготовлена из не синтетических, дышащих материалов, без декоративных элементов, отвлекающих детей. Желательно, чтобы у всех детей группы футболки были определенного цвета. Это вырабатывает у детей командный дух во время праздников и спортивных соревнований.

Шорты    должны быть не широкие, не ниже колен. Некоторые дети приходят на занятия физкультуры в бриджах, что мешает им выполнять основные виды движения, такие как прыжки, бег, упражнения на растяжку и т.д.

Чешки они не скользят при выполнении упражнений. За счет тонкой подошвы дети невольно проводят профилактику плоскостопия.

Носочки  лучше не очень теплые, предназначенные для частых стирок. Желательно подобрать по цвету физкультурной  формы.