Начинаем новый день!

Уже с трехлетнего возраста утро ребенка должно начинаться с зарядки. 
      В 3-4 года зарядка- это игры: 
"Покажи, какой ты большой", "Зайка скачет", "Кошечка умывается", "Курочка клюет зернышки" и т.д.
     В 4-5 лет набор упражнений усложняется, хотя они сохраняют еще характер игры.
     В 6-7 лет ребята выполняют уже комплекс упражнений,близкий утренней гимнастике школьников младших классов,которая передается по радио и телевидению.
 Частая жалоба- трудно приучить  детей к зарядке . Уговорами -да, трудно. Но начните сами делать ее - и малыш охотно последует вашему примеру.